April 10th, 2015

KRK

О пользе лени

Оригинал взят у 131005 в О пользе лени
Оригинал взят у frederikshamn в О пользе лени
Оригинал взят у ruoholahti в О пользе лени
Оригинал взят у barkanov02 в О пользе лени
Оригинал взят у rujas_veldze в О пользе лени
Оригинал взят у wilmanstrand в О пользе лени
Оригинал взят у karhula в О пользе лени
Оригинал взят у hertonas в О пользе лени
Оригинал взят у ros_lagen в О пользе лени
Оригинал взят у lappeenrantan в О пользе лени
Оригинал взят у sparnins в О пользе лени
Оригинал взят у falyosa в О пользе лени
Оригинал взят у 05_10_13 в О пользе лени
Оригинал взят у knivy в 31.03.15: О пользе лени
Власти Испании заморозили банковские счета сотен россиян, проживающих на территории страны, не сумевших вовремя объяснить происхождение денег
В Австралии вступили в силу введенные в 2014 году санкции против России
Радикалы в Стамбуле взяли в заложники прокурора, занимавшегося делом о протестах 2013 года
Минобороны Украины начинает расследование преступлений добровольческого батальона "Айдар"

О пользе лени: ученый-нейрофизиолог рекомендует выкинуть книги о продуктивности
Шесть сигм, принципы научного управления и другие подобные теории отрицательно влияют на так называемые разведочные инновации и помогают лишь в линейных процессах. Компании, которые организовали работу по подобным системам, в итоге потеряли конкурентоспособность из-за отсутствия инновационных продуктов: среди печальных примеров Моторола и Фиат.

«Сеть состояния покоя» или «сеть пассивного режима работы мозга» открыл невролог ​Маркус Райхл в 2001 году. Поразительная активность мозга, которая возникает, когда люди ничего не делают, была обнаружена случайно, пока участники эксперимента лежали на томографах и скучали.
Открытие вызвало много споров, ведь раньше считалось, что если не стимулировать мозг внешним сигналом (например, командой сложить 2+2 или определить цвета на картинке), то любая фиксируемая мозговая активность – это всего лишь шум. Многие психологи считают мозг рефлекторной средой, которая лишь отвечает на текущие требования среды.
Однако оказалось, что мозг постоянно и спонтанно активен. Ученые ​Бужаки и Райхл полагают, что 90% энергии мозга используется для поддержания текущей активности. То есть безотносительно того, что мы делаем, мозг в покое потребляет большую часть выделенной для него энергии. Это также называется собственной активностью мозга.
Мозг работает больше, когда мы бездельничаем.

Конкретные зоны, которые входят в сеть пассивного режима работы: срединная префронтальная кора, передняя поясная кора, предклинье, гиппокамп и боковые участки теменной коры. Предклинье участвует в процессах субъективной самоидентификации — размышлениях от первого лица и участвует в самоанализе.
Теменная кора вовлечена в метапознание – представление человека о самом себе. Передняя поясная кора, если упрощенно, существует для того, чтобы распознавать ошибки, а гиппокамп отвечает за формирование воспоминаний.
При болезни Альцгеймера, например, сеть прерывается и работает меньше, и больным становится трудно запоминать, а вот при шизофрении сеть слишком активна, то есть «самопознания» и анализа собственного я слишком много.

Эндрю Смарт доказывает, что для творчества, инноваций и самопознания, нашему мозгу просто необходим период праздности. Именно состояние, когда вы совершенно не заняты, поможет вам написать гениальный текст, найти решение давно мучившей вас задачи или просто работать продуктивно позже.
Современное устройство общества часто не позволяет нам «лениться», убеждая в пользе многозадачности, продуктивности и бесконечных списков. Позвольте себе немного покоя. Теперь у вас есть прекрасное оправдание, скажите: «Я позволяю сети пассивного режима работы мозга выполнять свои задачи, чтобы понять, как жить дальше», — и идите качаться в гамаке.
[Стандартный менеджмент имеет свои плюсы, но в целом он разработан для физического труда, например на конвейере, когда точно известно, как и что делать. А для умственного труда вполне могут быть другие правила, менее линейные.]
http://science.rustoria.ru/post/o-polze-leni-uchenyj-nejrofiziolog-rekomenduet-vykinut-knigi-o-produktivnosti/

Collapse )










/i




KRK

Апрельские тезисы

Оригинал взят у ribbingo в Апрельские тезисы
Оригинал взят у leppavaara в Апрельские тезисы
Оригинал взят у frederikshamn в Апрельские тезисы
Оригинал взят у rujas_veldze в Апрельские тезисы
Оригинал взят у sparnins в Апрельские тезисы
Оригинал взят у ruoholahti в Апрельские тезисы
Оригинал взят у krimulda в Апрельские тезисы
Оригинал взят у karhula в Апрельские тезисы
Оригинал взят у ros_lagen в Апрельские тезисы
Оригинал взят у sparnins в Апрельские тезисы
Оригинал взят у 05_10_13 в Апрельские тезисы
Оригинал взят у raganaskekis в Апрельские тезисы
Оригинал взят у kolkankulma в Апрельские тезисы
Оригинал взят у mesi_marja в Апрельские тезисы
Оригинал взят у kostyad в Апрельские тезисы
Оригинал взят у matholimp в Апрельские тезисы
Спектаклей режиссёра Гундяева я не смотрел, но осуждаю. Они оскорбляют мои антирелигиозные чувства. Поэтому я требую немедленного увольнения названного Гундяева и закрытия театра имени Христа Спасителя. Да, пора восстановить на его месте бассейн «Москва».
Расстрелять десяток митрополитов тоже не помешало бы. Чтобы знали своё место. В 1937г. никаких проблем с театральными репертуарами не возникало.
Бананового короля Кехмана следует с позором изгнать из Питера. Пока этого не случилось, нужен жесточайший бойкот Михайловского театра. Пусть спектакли проходят в пустом зале, пока не взбунтуется труппа.
Кстати, на какой стадии уголовное дело Кехмана?















KRK

Stephen Darbishire

Оригинал взят у leppavaara в Stephen Darbishire
Оригинал взят у villmanstrand в Stephen Darbishire
Оригинал взят у frederikshamn в Stephen Darbishire
Оригинал взят у club_ingria в Stephen Darbishire
Оригинал взят у sparnins в Stephen Darbishire
Оригинал взят у santalusia в Stephen Darbishire
Оригинал взят у karhula в Stephen Darbishire
Оригинал взят у mansikkala в Stephen Darbishire
Оригинал взят у karhu53 в Stephen Darbishire


Collapse )















KRK

Вулканобординг на Серра-Негро в Никарагуа

Оригинал взят у karhukallio в Вулканобординг на Серра-Негро в Никарагуа
Оригинал взят у leppavaara в Вулканобординг на Серра-Негро в Никарагуа
Оригинал взят у ruotsilahti в Вулканобординг на Серра-Негро в Никарагуа
Оригинал взят у barkanov02 в Вулканобординг на Серра-Негро в Никарагуа
Оригинал взят у 131005 в Вулканобординг на Серра-Негро в Никарагуа
Оригинал взят у craon81 в Вулканобординг на Серра-Негро в Никарагуа
Оригинал взят у stranniksenya в Вулканобординг на Серра-Негро в Никарагуа
Оригинал взят у vsegda_tvoj в Вулканобординг на Серра-Негро в Никарагуа
Вулкан Серро-Негро (Черная гора) расположена недалеко от Леона, Никарагуа. Это совсем «молодой» вулкан в Центральной Америке, который впервые появился в апреле 1850 года. За свой недолгий период существования этот довольно активный вулкан извергался уже 23 раза, последний раз в 1999 году.

1

Collapse )









KRK

Самая высокая башня в Южной Америке

Оригинал взят у alberga в Самая высокая башня в Южной Америке
Оригинал взят у vova_91 в Самая высокая башня в Южной Америке
Как ни странно, но самая высокая башня в Южной Америке находится вовсе не в одном из многочисленных крупных мегаполисов континента, а в глубине непроходимых джунглей Амазонии. Расстояние до ближайшего города Манауса составляет свыше 170 километров.



Amazon Tall Tower Observatory – именно так называется эта башня и в данный момент идет последний этап ее строительства. Планируется, что высота конструкции составит рекордные 325 метров. Это совместный проект бразильского и немецкого исследовательских институтов. На башне будет установлено большое количество высокотехнологичного оборудования, которое будет фиксировать различные данные для исследования взаимодействия лесов Амазонии и атмосферы.
Collapse )